Outubro Rosa – Mês de Prevenção e Combate ao Câncer de Mama e Colo do Útero

Durante todo o mês de outubro, o mundo se veste de rosa para lembrar a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. Criado na década de 1990, o Outubro Rosa é um movimento internacional que busca conscientizar mulheres e a sociedade sobre essa causa vital.

Aqui estão algumas dicas:

. Autoexame das mamas:

Conheça seu corpo! Faça o autoexame mensalmente, mas lembre-se: ele não substitui a mamografia.

. Mamografia:

Mulheres a partir dos 40 anos devem realizar uma mamografia anualmente. Mulheres com histórico familiar de câncer de mama devem começar o acompanhamento médico mais cedo.

. Hábitos saudáveis:

Pratique exercícios físicos, tenha uma alimentação balanceada, evite o consumo excessivo de álcool e não fume.

Com o tratamento correto e nos primeiros estágios, as chances de cura podem chegar a 95%.

A prevenção é o melhor caminho!